Pour manger de saison, et faire le plein de vitamines voici la liste des fruits et légumes de juillet.
Liste des fruits et légumes du mois de juillet:
Les fruits de juillet :
- Abricot
- Banane
- Cassis
- Fraise
- Framboise
- Fruit de la passion
- Groseille
- Mangue
- Melon
- Mirabelle
- Mure
- Myrtille
- Papaye
- Pastèque
- Pèche
- Poire
- Pomme
Les légumes de juillet :
- Artichaut
- Aubergine
- Blette
- Brocolis
- Carotte
- Concombre
- Courgette
- Fenouil
- Epinards
- Haricots verts
- Laitue
- Poireau
- Poivron
- Radis
- Tomates
Bon conseil: pour être en super forme, mangez 2 à 3 fruits crus pas jour.
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