Voici une recette très rapide  de Gâteau 100% healthy au muesli délicieux et ultra allégé;

Recette Gâteau 100% healthy au muesli :

Ingrédients du gâteau 100% healthy au muesli :

Pour  8 parts :

• 5 c à s de farine
• 4 c à s de stevia ou sucre de bouleau
• 3 c à s d’huile de noix (ou de tournesol si vous n’avez pas d’huile de noix)
• 2 oeufs (ou un substitut d’oeuf comme celui-ci)
• 1 yaourt nature 0%
• 1/2 sachet de levure
• 5 c à s de muesli
• 2 pommes
• 1/2 citron bio et son zeste

Préparation du gâteau 100% healthy au muesli :

1. Préchauffez votre four à 210°
2. Versez la farine, la stevia/le sucre de bouleau, l’huile, les oeufs, le yaourt, et la levure dans un saladier et mélangez.
3. Epluchez et coupez les pommes, pressez le demi citron, faites les zestes, mélangez le tout avec le muesli et mettez cette préparation 3 minutes au micro-onde.
4. Pendant ce temps, tapissez un plat à tarte de papier sulfurisé et versez-y la pâte.
5. Puis versez au-dessus la préparation avec les pommes/muesli.
6. Mettez au four pour 15 minutes.

 

Accompagnez d’un produit laitier et d’un petit fruit: ça fait un bon petit déjeuner/gouter sain et équilibré.

Si vous testez ce gâteau et le partagez sur les réseaux sociaux. Marquez-moi @dieteticienne.online, ça me fera très plaisir!

À lire aussi : Tiramisu aux figues et raisins

Clique-ici pour plus de recettes healthy

Clique-ici pour nous suivre sur Instagram